Design your Future

Veränderungen anstossen, Selbstwirksamkeit stärken, Wohlbefinden steigern

Der Online-Kurs «Design your Future» richtet sich an Personen, die persönliche Veränderungen anstossen, ihr Berufs- und Privatleben, die eigene Zukunft aktiv gestalten möchten. Mithilfe von Strategien und Methoden aus dem Design arbeiten die Teilnehmenden an eigenen Fragestellungen, leiten persönliche Veränderungsprozesse ein und erleben dadurch Selbstwirksamkeit.

  • Die Teilnehmenden durchlaufen selbstständig acht aufbauende Kapitel, die wöchentlich freigeschaltet werden. Die Aufgaben werden individuell mit dem Buch bearbeitet.
  • Michael Lewrick, Co-Autor des Buches «Design your Future Playbook» (Lewrick/Thommen), führt per Video in die Kapitel ein, stellt spezifische Aufgaben und schafft einen inspirierenden Rahmen für die Teilnehmenden.
  • In verschiedenen Austauschformaten wie Videokonferenzen und Peer-Gruppen-Treffen können die Übungen diskutiert werden. 
  • Die Begleitung durch den zehnwöchigen Prozess auf der Online-Kursplattform sowie den Aktivitäten erfolgt nebst Michael Lewrick durch Eva Isberg.
  • Expertinnen und Experten aus anderen Bereichen kommen in Interviews zu Wort und ermöglichen ergänzende Perspektiven.
  • Gearbeitet wird angewandt mit dem Buch oder Arbeitsblättern, dem eigenen Notizbuch und im Austausch mit dem persönlichem Umfeld sowie den anderen Kursteilnehmenden.

Der Onlinekurs «Design your Future» kann separat oder als Teil des Winter-School-Bausteins «Create you Future» gebucht werden.

  • Die ersten sechs Kapitel beschäftigen sich mit kleinen Veränderungen. In den folgenden beiden Kapiteln werden grosse Veränderungen ins Zentrum gestellt, insbesondere für die Berufs- und Karriereplanung. In den letzten zwei Wochen gehen wir in die Reflexion.

    Kapitel «Grundlagen»

    • 1. Starte jetzt
    • 2. Meine Flow-Momente
    • 3. Bin ich authentisch?
    • 4. Meine Erkenntnisse
    • 5. Meine Ideen für Veränderungen
    • 6. Mein Lebensplan

    Kapitel «Berufs- und Karriereplanung»

    • 7. Meine Fähigkeiten 
    • 8. Meine Karriereoptionen

    Reflexion

    • Erfahrungen, Erkenntnisse und Ausblick

  • Wie du die Wirksamkeit deiner Teilnahme verbessern kannst

    Du hast die Möglichkeit, diesen Baustein als Präsenzkurs zu besuchen. Buche hierzu den Winter-School-Bausteins «Create your Future».

    • Veränderungsprozesse methodisch initiieren und durchführen.
    • Design Strategien, Methoden und Werkzeuge für Veränderungsprozesse kennen und anwenden lernen.
    • Im Austausch mit anderen mehr über sich erfahren.
    • Selbständiges Lernen und Reflektieren.

  • Alle Personen, die ihre Zukunft aktiv gestalten wollen. Voraussetzung dafür sind Mut, Eigeninitiative und Selbstreflexion.

  • Onboarding
    Donnerstag, 6. Februar 2025, 15.30–17.00 Uhr

    Selbststudium
    Flexibles Selbststudium bis zum Netzwerkapéro

    Videokonferenz I
    Donnerstag, 27. Februar, 15.30–17.00 Uhr

    Videokonferenz II
    Donnerstag, 20. März, 15.30–17.00 Uhr

    Netzwerkapéro
    Donnerstag, 10. April 2025, ab 18–21.30 Uhr (im Toni-Areal) 

    • CHF 250.– für externe Teilnehmende (Anmeldung)
    • CHF 220.– für Netzhdk-Mitglieder (Anmeldung)
    • CHF 50.– für Angehörige der ZHdK (Anmeldung)

    Du willst den Kurs als Bestandteil des Präsenz-Bausteins «Create Your Future» der Winter School 2025 buchen? Hier gehts zu den Kosten.

    Anmeldeschluss
    Freitag, 3. Januar 2025

    Diese Veranstaltung beinhaltet

    • Das Buch zum Kurs «Design your Future Playbook» von Michael Lewrick (Du erhältst es per Post)
    • Ab Kursstart 3 Monate Login zum Kurs inkl. Zugriff zu allen Funktionen und Videos
    • Teilnahme am Netzwerkpéro
    • Drei Onlineveranstaltungen und ein Netzwerkpéro
    • Persönliche Peergruppe für den Austausch (freiwillig)
    • Teilnahmebestätigung
    • 1 ECTS nach erfolgreicher Abgabe des Reflexionsberichts (für Netzhdk-Mitglieder und Externe)

    Fragen & Kontakt
    Eva Isberg für inhaltliche Fragen
    Mehmet Özcan für administrative Fragen

(Änderungen vorbehalten)